胸式呼吸 chest breathing 主要利用胸廓运动使肺扩张或收缩的呼吸方法。典型的胸式呼吸又被称作锁骨式呼吸。吸气拾肩是胸式呼吸的重要标志。这种呼吸方式进气量小，容易引起颈部和喉部紧张，影响播音效果，一般不采用。播音时出现胸式呼吸的现象表明呼吸处于非正常状态，其原因除了缺少正确训练，还多与心理过分紧张、影响膈肌运动有关。另外，进食过饱，身体姿势不正确或某些膈肌疾病，也会造成胸式呼吸的现象。[1]
参考文献
| 1 | 童兵，陈绚等. 新闻传播学大辞典[Z]. 北京：中国大百科全书出版社，2014. |
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